Tandava
Die tantrische Yogaübung ist eine tiefe Meditation in der sich Bewegung und Bewegungslosigkeit abwechseln. Tandava dient der Erfahrung des Raumes, indem wir sind und der alles beinhaltet, unser ganzes Leben.
Die Tandava Meditation wird in 4 Phasen praktiziert:
- Phase: In Ruhe sitzen, den langsamen Atem sehr tief werden lassen.
- Phase: Die Arme beginnen sich ganz langsam zu bewegen. Sie begleiten den Atem und erkunden den Raum.
- Phase: Stehende Position. Die Füße sind in einem breiten Stand fest mit dem Boden verbunden. Mit großen, langsamen Bewegungen, die den tiefen Atem begleiten, den Raum erkunden. Nichts kontrollieren, sich stattdessen für vollkommene Hin-gabe entscheiden.
- Phase: Stilles Sitzen. Den Raum erfahren.
Die Tandava-Meditation wird in den Phasen 2 u. 3 mit Musik begleitet. Wir erfahren vollkommene Hingabe und absolutes Vertrauen in unser Sein.
montags 18:00 Uhr – 19:30 Uhr (ab 08. Januar)
freitags 9:30 Uhr – 11:00 Uhr
Kosten: 10 Euro
Bequeme Kleidung, warme Decke und Sitzkissen mitbringen.
Dauer: ca. 1,5 Stunden
Bitte anmelden unter der Nr. 07175/3091572
Meditation
Ein möglicher Weg zur Entwicklung eines bewussteren Lebens.
Durch Meditation:
- harmonisieren sich die Gedanken und Emotionen
- werden unsere Selbstheilungskräfte aktiviert
- lernen wir uns Selbst besser kennen
- erweitert sich unser Bewusstsein
- baut sich Unsicherheit und Angst ab
- wird unser Selbstvertrauen gestärkt
- wir werden geduldiger, gelassener und optimistischer
- und vor allem wird unsere Lebensfreude größer
Um unser Leben und seine Aufgaben so anzunehmen, wie es ist, Klarheit zu schaffen in unseren Gedanken, Gefühlen und Handlungen, und um unsere Stärken, Talente und Potentiale zu entwickeln, kann uns die Meditation sehr hilfreich sein.
dienstags 17:00 Uhr – 18:00 Uhr (ab 09. Januar)
Kosten: 8 Euro
Bequeme Kleidung, evtl. Warme Decke mitbringen
Dauer: ca. 1 Stunde
Bitte anmelden unter der Nr. 07175/3091572
Meditation Seminar
Ein möglicher Weg zur Entwicklung eines bewussteren Lebens.
Durch Meditation:
- harmonisieren sich die Gedanken und Emotionen
- werden unsere Selbstheilungskräfte aktiviert
- lernen wir uns Selbst besser kennen
- erweitert sich unser Bewusstsein
- baut sich Unsicherheit und Angst ab
- wird unser Selbstvertrauen gestärkt
- wir werden geduldiger, gelassener und optimistischer
- und vor allem wird unsere Lebensfreude größer
Um unser Leben und seine Aufgaben so anzunehmen, wie es ist, Klarheit zu schaffen in unseren Gedanken, Gefühlen und Handlungen, und um unsere Stärken, Talente und Potentiale zu entwickeln, kann uns die Meditation sehr hilfreich sein.
Samstag 20.01.2024 14:00 Uhr – 18:00 Uhr
Kosten: 40 Euro
Bitte anmelden unter der Nr. 07175/3091572
Systemische Familienaufstellung
Schau dir deine Stellung an, die du in deinem Familiensystem ein nimmst, und welche Aufgabe du dadurch unbewusst übernommen hast. Erkenne und verstehe die Wirkung dieses Systems auf dein Leben. Nutze die Chancen die sich aus diesen Erkenntnissen für Dich ergeben.
Es wird einige Tage vor der Aufstellung in einem Vorgespräch das Genogramm (ähnlich wie ein Stammbaum) der Familie erstellt. Dann wird eine Frage erarbeitet, die die Problemlösung beinhaltet. Mit dieser Frage, stellen wir am Seminartag Stellvertreter der Familienmitglieder auf. Wir beobachten das Geschehen und erfahren durch die Interaktionen der einzelnen Familienmitglieder miteinander wie es zur Lösung kommen kann. Jedes System unterliegt dem natürlichen Ordnungsprinzip. Wir geben diesem natürlichen Ordnungsprinzip den Raum zu wirken, den Raum Wunder geschehen zu lassen.
Sonntag 11. Februar 10:00 – 14:00 Uhr
10 bis 14 Uhr
Kosten: 15 Euro für Beobachter und Stellvertreter
Wer selbst aufstellen möchte, bitte vorab einen Termin für ein Vorgespräch vereinbaren (100 Euro für die Aufstellung)
Bitte anmelden unter der Nr. 07175/3091572
The Work
Ein genialer Schlüssel zu Selbsterkenntnis und Wahrheit. Wie vier Fragen Dein Leben verändern können.
Durch Überprüfung der Gedanken die wir für wahr halten, befreien wir uns aus Zwängen die verhindern unsere unbändige Lebensfreude und Liebe zum Leben in jedem Moment zum Ausdruck zu bringen.
Byron Kathie hat mit ihrer Methode, die sie „The Work“ nennt, eine wunderbar einfache Möglichkeit geschaffen, uns aus dem Teufelskreis der negativen Gedanken zu befreien und gleichzeitig mehr Frieden, Freude und Liebe in unseren Beziehungen leben zu können.
Workshop zu „The Work“
Samstag 17. Februar 14:00 – 18:00 Uhr
Kosten: 40 Euro
Bitte anmelden unter der Nr. 07175/3091572